La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, se suma a la conmemoración del Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), que se conmemora el 13 de julio, con el propósito de sensibilizar y concienciar a la población sobre este trastorno del neurodesarrollo, así como fomentar su detección, diagnóstico y tratamiento oportunos para contribuir a una mejor calidad de vida de quienes lo presentan.
El TDAH es un trastorno crónico del neurodesarrollo que modifica la forma en la que el cerebro regula la atención, el nivel de actividad y el control de los impulsos. Se caracteriza por dificultades persistentes para mantener la atención, controlar los impulsos y en algunos casos, por niveles elevados de actividad motora que pueden interferir con el desempeño escolar, laboral, familiar y social.
De acuerdo con el Consenso Internacional de la Federación Mundial de TDAH, este trastorno afecta aproximadamente al 5.9 por ciento de las niñas, niños y adolescentes, y al 2.5 por ciento de las personas adultas en el mundo. Existen tres presentaciones del TDAH: predominantemente inatento, con predominio hiperactivo-impulsivo y combinado, siendo este último el más frecuente.
Entre las principales manifestaciones del tipo inatento, destacan la dificultad para mantener la concentración en tareas que requieren esfuerzo sostenido, cometer errores por descuido, olvidar actividades o compromisos, perder objetos con frecuencia y presentar problemas de organización. La hiperactividad e impulsividad pueden manifestarse mediante una necesidad constante de movimiento, hablar excesivamente, actuar como si se tuviera una energía inagotable, responder antes de que concluyan las preguntas, interrumpir conversaciones o tomar decisiones de manera precipitada. Durante la adolescencia y la vida adulta, la hiperactividad suele expresarse como una sensación persistente de inquietud interna.
El diagnóstico del TDAH requiere una evaluación clínica integral, que considere el desarrollo durante la infancia, la historia clínica de la persona, la presencia de otros padecimientos asociados y el análisis de diagnósticos diferenciales, por lo que debe ser realizado por profesionales de la salud capacitados. Asimismo, el tratamiento debe ser integral y multimodal, con la participación coordinada de personal médico, psicología, docentes y familiares, con el objetivo de favorecer el desarrollo, el aprendizaje y la adaptación social de la persona.
Como parte de la orientación terapéutica multidisciplinaria, se recomienda implementar estrategias que favorezcan la organización y el autocontrol, entre ellas dividir las tareas en actividades pequeñas, establecer un espacio libre de distracciones para realizar actividades, fijar tiempos específicos para cada tarea, crear rutinas diarias, realizar ejercicio físico de manera regular y concentrarse en una sola actividad a la vez.
También se aconseja mantener hábitos de alimentación saludables, evitando el uso de ingredientes artificiales en la preparación de alimentos, disminuyendo o eliminando el consumo de azúcares refinados e incrementando la ingesta de proteínas, granos enteros y vegetales.
La Secretaría de Salud del estado de Querétaro, invita a madres, padres de familia, personas cuidadoras, docentes y a la población en general a informarse sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), identificar a tiempo sus signos y manifestaciones, y acudir a los servicios de salud ante cualquier sospecha. La detección temprana, el diagnóstico oportuno y el tratamiento integral favorecen el desarrollo de habilidades, mejoran el desempeño escolar, social y familiar, y contribuyen a una mejor calidad de vida de las personas que viven con este trastorno.
